今年3月開始膝蓋就一直疼痛不已,連帶骨盆受影響

一開始看國術館都說發炎了,當時看完有好一些,隔幾月又開始復發。

5月和9月都去國術館報到看膝蓋和骨盆,因為膝蓋發炎會間接影響骨盆歪斜,現在有時就會拉筋。

是指大腿筋骨太硬影響發炎 >< 是不是開始要學瑜珈?

4月時身體不適,檢查前需要吃流質飲食,晚餐買了皮蛋瘦肉粥,我和先生各吃一碗,我把皮蛋瘦肉粥沒打成泥 

告知各位~ 千萬別打成泥!把皮蛋打成泥沒有口感,所有味道都變質!啊啊啊 

因為肚子餓一股氣吃了不少泥粥,一開始加了肉鬆、油條、許多胡椒粉, 後來越吃越覺得不對勁😑

原來我被皮蛋包圍我的味蕾😂 每一口都是皮蛋味😨 阿∼∼∼∼∼

皮蛋好吃,可是!泥狀皮蛋好驚人!打成泥的粥變成淡白綠,這顏色太特別...

皮蛋瘦肉粥沒打成泥之前真的超棒又好吃👍

 

3、4月真的有點小忙。

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