今年3月開始膝蓋就一直疼痛不已,連帶骨盆受影響
一開始看國術館都說發炎了,當時看完有好一些,隔幾月又開始復發。
5月和9月都去國術館報到看膝蓋和骨盆,因為膝蓋發炎會間接影響骨盆歪斜,現在有時就會拉筋。
是指大腿筋骨太硬影響發炎 >< 是不是開始要學瑜珈?
4月時身體不適,檢查前需要吃流質飲食,晚餐買了皮蛋瘦肉粥,我和先生各吃一碗,我把皮蛋瘦肉粥沒打成泥
告知各位~ 千萬別打成泥!把皮蛋打成泥沒有口感,所有味道都變質!啊啊啊
因為肚子餓一股氣吃了不少泥粥,一開始加了肉鬆、油條、許多胡椒粉, 後來越吃越覺得不對勁😑
原來我被皮蛋包圍我的味蕾😂 每一口都是皮蛋味😨 阿∼∼∼∼∼
皮蛋好吃,可是!泥狀皮蛋好驚人!打成泥的粥變成淡白綠,這顏色太特別...
皮蛋瘦肉粥沒打成泥之前真的超棒又好吃👍
3、4月真的有點小忙。
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保重啊
謝謝好友!
自己牙齒天生超脆弱 一些正在鬆脫掉落中! 遲些可能要長期吃粥泥了^^
牙齒... 最近也要去檢查牙齒了 >< 不喜歡看牙醫啊~~~
筋長一寸 壽長十年 ~ 瑜伽對預防及舒緩疼痛真的非常有效 而且可以治本! 極力推薦Silence試試!!^^
謝謝! 可以想想做什麼瑜珈舒緩疼痛了 ^^ 風子蠻了解瑜珈,我也來學習。
早日康復
謝謝好友!
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謝謝您~ 感恩
適當伸展,別硬拉,要慢一點,願您早日康復!
收到,謝謝你 我是急性子的人,努力... 祝您健康平安
拔罐治療?
對,說要先鬆筋才能調整骨盆。 聽國術館的老闆說拔罐也是鬆筋的一種。
痾…皮蛋瘦肉粥打成泥,看起來食慾全無ㄟXD
打成泥......很@@辛苦了啊!! 兔貓新文章出來了!! 什麼店可以從早吃到晚?! 就是DOUBLE II! 用餐不限時、免收服務費,還有附插座! 來留留言~兔貓努力回訪中!!
新年快樂 謝謝妳一直以來的關心 :)