hi 大家好,去年低潮期讓原本待放文章遲遲未寫,努力回覆留言,2024年會好好回覆大家的關心,努力發文,謝謝大家。平安。快樂。

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今天談談《被討厭的勇氣》第二夜,「為什麼討厭自己」、「所有煩惱都是人際關係的煩惱」。前面寫的閱讀日記,沒有提出在閱讀書籍過程中發現的自我疑問,感知自己沒有寫好,「第二夜」會好好的寫下。

為什麼討厭自己

我討厭自己面對人際關係充滿著不安、疑惑,不知道如何與人相處?覺得自己不如其他人就會產生忌妒與羨慕...情緒,感到自己能力不足,面對不同人該用什麼樣的態度、情緒表達?

在乎某些人時,常會自我糾結。我很常這樣,雖然有找到方法但不適用,有時還會很揪心、愧疚感湧現。

 

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我們所做的決定,到底是為了什麼目的?
例:雖然我想減肥可是想吃零食換得開心、快樂,選擇零食的自己是懂得為自己好的而不是想著為健康的自己好。
(根據書中所提而舉例)
 
害怕改變生活態度
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被討厭的勇氣

阿德勒:人,會捏造憤怒的情緒

我們本身能壓抑情緒反應,為某種目的說自己無法控制而捏造情緒達到目的

這樣的方式也是情緒勒索的一種(個人想法)

父母與孩子之間的目的(溝通),情緒是可以促使達到目的(書中提及,此處稍加修改)

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應該追究的,不是過去的原因,而是現在的目的。

若以決定論為觀點,那麼我們連一步都無法向前邁進。

 

你曾經有過這樣的經驗?

常常一股腦下一個結論,中間過程好像被你略過,不曾發生一樣,但你卻只說了結果。

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被討厭的勇氣

本書由哲學家與年輕人相互對話中思考、辨論,了解這個世界帶給人們幸福的意義。

從哲學家在書中的一句話道破我心中的防線。

沒有一個人是住在客觀的世界裡,我們都居住在一個各自賦予其意義的主觀世界,沒有人可以跟別人有同樣的世界。

我們如何看待事物的這種主觀就是一切,而且是讓人無逃避的。

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投資 每天理財30分鐘

最近模子正學習投資理財,在看這本書就就把書中覺得重要地方,寫起來當作是自己的筆記。

本書分成三大部份:保險房地產股票。因為想學投資股票,所以專攻股票並紀錄作者提出的理論。有興趣的人一起來看看吧!

看了此書的出版年份是2012年,但也不影響觀看,可以學習作者對於股票心法思維方式,做足功課再下戰場!!!

 

■ 股市三不政策

  1. 行情盤整時不做
  2. 看不懂行情時不做
  3. 大盤指數來到相對高點時不作多,採取觀望

實際情況:在買股票前,模子花了一個月的時間決定要買的股票及購買原因,和先生討論後,確定才執行。

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閱讀日記《我不是完美小孩》幾米著作

圖《我不是完美小孩》幾米著作

https://www.books.com.tw/products/0010471934?sloc=main  閱讀日記《我不是完美小孩》幾米著作 博客來

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