幻想的模子

今天談談《被討厭的勇氣》第二夜，「為什麼討厭自己」、「所有煩惱都是人際關係的煩惱」。前面寫的閱讀日記，沒有提出在閱讀書籍過程中發現的自我疑問，感知自己沒有寫好，「第二夜」會好好的寫下。

為什麼討厭自己

我討厭自己面對人際關係充滿著不安、疑惑，不知道如何與人相處？覺得自己不如其他人就會產生忌妒與羨慕...情緒，感到自己能力不足，面對不同人該用什麼樣的態度、情緒表達？

在乎某些人時，常會自我糾結。我很常這樣，雖然有找到方法但不適用，有時還會很揪心、愧疚感湧現。

所有煩惱都是人際關係的煩惱

現代社會中人際關係讓人困擾，我們人生50%以上都和「人」有關，小時候不曾認為人際關係原來是這麼大的問題。

當作者提出討厭自己的想法時，只有一個念頭

不敢表明自己的原則、底線，導致我是爛好人，好欺負，在人際關係上處處碰壁！和我一樣，無法拒絕又在乎他人感受，把自己逼到無法自拔，大有人在，也有人不是，我的問題在於過度害怕、逃避一切，假裝沒看見、沒聽見。

不在乎自己的感受？假裝好人？無法拒絕、不敢拒絕！？

我們很在乎自己的想法、感受！卻沒有勇氣，講清楚說明白！

過度害怕被討厭，常在人際關係中受傷，很在意、也相信對方，常自我懷疑，兩者互相矛盾而無法看透。

模子先生總說：他看不見別人，不想知道誰討厭他。走在路上也不管有誰，認不認識？他不在乎！

是不是我們都太在意了，才會在人際關係中處處受傷？！